تبلیغات
دفتر مشق - مطالب روانشناسی
دفتر مشق
اللهم عجل لولیك الفرج
سلام، خوش آمدید
تلنگری برای من؛ چند وقتی هست که درگیر وایبر، واتس آپ، تانگو، بی تالک، اینستاگرام و... هستم.
مهرداد می گوید: خیلی مسخره اس! به خاطر وایبر بچه ام رو بی خیال شده بودم... حذفش کردم!
مهدی؛ فقط در محل کارم از اینترنت شرکت استفاده می کنم، خونه تعطیل!

هشدار یک پزشک درباره اعتیاد به وایبر هم خواندنی است...!

و این آگهی جالب که در یکی از سایت ها دیدم؛؛؛
ترک اعتیاد
تـرک وایبر، لاین، واتس آپ، تانگو و اسکایپ بـدون درد و خـمـاری
100درصـد تـضـمـیـنـی
کـامـلـا گـیـاهـی :|
بـدون عـوارض جـانـبـی و بـدون بـازگـشـت
فـقـط کـافـیـسـت بـه جـمـع گـوشـی هـای فـقـط چـراغ قـوه دار بـپـیـونـدیـد


آمدن تبلت و تلفن همراهی که می‌توانست کار مهم وصل شدن به دهکده جهانی را به‌عهده بگیرد، این مشکل زندگی‌مان را هم حل کرد. حال دیگر همیشه در دسترس هستیم، اما آن​قدر در دسترس دوست و آشنا و غریبه و افراد ندیده حتی در آن طرف کره زمین قرار گرفته‌ایم که کمتر در دسترس خودمان و نزدیک‌ترین افراد زندگی‌مان قرار می‌گیریم.






ندا داوودی در جام جم نوشت:
وارد خانه شد. چند ساعتی منتظرش بودم. می‌خواستم درباره تغییر رفتار پسرمان با او حرف بزنم، اما تصمیم داشتم اول بگذارم کمی استراحت کند و بعد حرفم را بگویم. با آمدنش حال و هوای خانه تغییر کرد. یک سلام بلند و یک روی مهربان.

همیشه همین‌طور به خانه می‌آید. من هم به استقبالش رفتم. از بوی غذا گفت که هوش از سرش برده و من هم با خنده گفتم باید دو ساعتی صبر کند. چند کلامی بیشتر حرف نزده بودیم که صدای زنگ وایبرش آمد و او با عجله موبایلش را از جیب بیرون آورد و همان‌طور که با من حرف می‌زد، به خواندن پیام مشغول شد، اما نمی‌دانم چه چیزی در پیام نوشته شده بود که به وسط جمله نرسیده، آخرش را نقطه‌چین گذاشت و روی نزدیک‌ترین مبل نشست و شروع به خواندن کرد. چند وقتی است کل معاشرت ما همین چند لحظه ورود او به خانه است تا قبل از این‌که به وایبر وصل شود، قبل از این‌که برود سراغ پیام‌هایش در شبکه‌های اجتماعی دیگر.

حس می‌کنم شوهرم با همه مردم شهر به خانه می‌آید. دیگر خلوتی برایمان نمانده. اگر بخواهد حرفی هم بزند با آب و تاب، لطیفه جدیدی ​ از پیام‌های وایبر برایم می‌خواند و من هم لبخند تلخی می‌زنم به یاد روزهایی که از اتفاق‌های اداره‌اش می‌گفت و تمام قندهای دنیا در دلم آب می‌شد.

اما امشب باید بر این رقیب پیروز شوم. کلی حرف نگفته دارم. باید با هم حرف بزنیم. از او می‌خواهم تلفن همراهش را کنار بگذارد و اجاز دهد همراه لحظات او بشوم. از او می‌خواهم وقتی با هم هستیم، به چشمانم نگاه کند.




ادامه مطلب را اینجا بخوانید»»»»
برچسب ها: فرهنگ استفاده از گوشی های هوشمند، وایبر اسکایپ واتس آپ اپ بی تاک تالک کوکو تانگو viber tango، ابزارهای شبکه های اجتماعی گوشی های تلفن همراه موبایل، دفتر شمق دفترمشق مشق daftare mashgh daftaremashgh daftare-mashgh.ir، فرهنگ استفاده اعتیادآور معتاد شبکه های مجازی و اجتماعی وایبر،
نوشته شده در تاریخ چهارشنبه 29 مرداد 1393 توسط ارژنگ

سمیناری برگزار شد و پنجاه نفر در آن حضور یافتند.

سخنران به سخن گفتن مشغول بود و ناگاه سکوت کرد و به هر یک از حاضرین بادکنکی داد

و تقاضا کرد با ماژیک روی آن اسم خود را بنویسند.

بعد، آنها را جمع کرد و در اطاقی دیگر نهاد.

حال، از حاضرین خواست که به اطاق دیگر بروند و

هر یک بادکنکی را که نامش روی آن بود بیابد.

همه باید ظرف پنج دقیقه بادکنک خود را بیابند.

همه دیوانه‌وار به جستجو پرداختند؛

یکدیگر را هُل می‌دادند؛

به یکدیگر برخورد می‌کردند و هرج و مرجی راه انداخته بودند که حدّی نداشت.

مهلت به پایان رسید و هیچکس نتوانست بادکنک خود را بیابد.

بعد، از همه خواسته شد که هر یک بادکنکی را اتفاقی بردارد

و آن را به کسی بدهد که نامش روی آن نوشته شده است.

در کمتر از پنج دقیقه همه به بادکنک خود دست یافتند.

سخنران ادامه داده گفت،

"همین اتفاق در زندگی ما می‌افتد!

همه دیوانه‌وار و سرآسیمه در جستجوی سعادت خویش به این سوی و آن سوی

چنگ می‌اندازیم و نمی‌دانیم سعادت ما در کجا واقع شده است.

سعادت ما در سعادت و مسرت دیگران است.

با یک دست سعادت آنها را به آنها بدهید و سعادت خود را از دست دیگر بگیرید!

این است هدف زندگی انسان!




برچسب ها: داستان های آموزنده، سعادت انسان ها، حکایت های، وبلاگ دفتر مشق،
نوشته شده در تاریخ دوشنبه 9 تیر 1393 توسط اسلامی

ـ تند خوانی : یكی از راههای بزرگ  تمركزو كاهش حواس پرتی است البته نه طوطی وار خواندن بلكه تند خواندن یعنی سرعت خواندن را بالا بردن در این حالت ما مجبوریم برای سرعتی كه به كار گرفته ایم بیشتر حواس خود را جمع كنیم.

ـ مطالعه اولیه : یعنی قبل از شروع به درس خواندن یا حضور در سر كلاس در مورد آن مطلب اطلاعات جانبی كسب كنیم و به نوعی حس كنجكاوی خود را تحریك كنیم. ذهن كنجكاو تشنه حل مسائل می شود و دقت را بالا می برد و به دنبال آن میزان فهم بالا می رود.

ـ سوال كردن : ذهن خود را قبل از مطالعه و درس خواندن همانطور كه قبلآ هم گفتم با سوالات آماده و هدف دار كنید.همچنین در موقع درس خواندن یا شنیدن سعی كنید ذهن خود را پویا كنید وسوال طرح كنید و پاسخش را حتمآ بیابید و یابگیرید(اما از اصل مطلب دور نشوید)

ـ نوشتن : چقدر جالب است همیشه در حال درس خواندن یا سر كلاس ورق و كاغذ همراه داشته باشیم. این دو ابزار در یادگیری نقش بسیار مهمی را ایفا می كنند و نكته برداریهمیشه باعث پویایی ذهن می شود.

 




برچسب ها: روش های خوب مطالعه كردن چیست ؟، افزایش تمرکز و تند خوانی، مطالعه اولیه و پیش مطالعه در آموختن دفتر مشق، نوشتن و خلاصه برداری نت برداری از آموخته های دانش آموزان، کلاس درس ابتدایی،
نوشته شده در تاریخ یکشنبه 25 خرداد 1393 توسط اسلامی

مقدمه

در مورد كودكان استثنایی باید گفت كه به طور كلی دستگاه عصبی كودك به درجه رشد و كمال بزرگسالان نرسیده و چون رشد ادامه دارد و به عبارت در حال تغییر و تحول است لذا رفتار نیز به همان منوال در تحول و تغییر خواهد بود. در كودكان استثنایی واكنشها ویژگی های خاص دارند، چون كودك رشد فكری كامل ندارد لذا نمی تواند بر رفتارهای خود مانند بزرگسالان كنترل داشته باشد یا اگر عمل خلافی از او سر زند احساس گناه و تقصیر كند.

این كودكان در مقابل فشارهای زندگی واكنشهای  نسبتاً سریع و شدید نشان می دهند و به همان سرعت هم وقتی نشانه های زندگی از بین رفت بهبود می یابند. از آنجا كه وابسته و متكی به دیگران هستند و در واقع از نظر شخصیتی نارس و نابالغند لذا در مقابل فشار و ناراحتی تنها كاری كه خواهند كرد اختلالات رفتاری است كه وسیلة بیان كودك است.

اگر كودك سن كمتری داشته باشد در ارتباط با دیگران بیشتر در زحمت بوده و حتی وقتی قادر به تكلم است چون دایره اطلاع بر لغات محدود است و اصولاً قادر به درك و بیان مفاهیم كلی نیست و در بیان احساسات خود دچار مشكل است لذا اختلالات رفتاری و روانی شدیدتری از خود نشان می دهد.

زبان كودك را نه دیگران می فهمند و نه پزشك معالج. كودك نمی تواند از احساسات خود مانند ترس و اضطراب، احساس محرومیت و شكست صحبت كند ولی می تواند آنها را به زبان علائم جسمانی مانند بیقراری، امتناع از رفتن به مدرسه بهانه گیری و نظایر آن بیان كند.

تعریف عقب ماندگی ذهنی

عقب ماندگی ذهنی (به انگلیسی: mental Retardation)‏عقب ماندگی ذهنی اختلالی است که با عملکرد هوشی زیر حد طبیعی و اختلال در مهارتهای انطباقی مشخص می گردد. عقب ماندگی ذهنی از لحاظ آماری به این صورت تعریف می‌شود عملکرد شناختی که بر اساس آزمون استاندارد هوش، معادل دو انحراف معیار زیر میانگین جمعیت عمومی باشد. سن شروع عقب ماندگی ذهنی زیر ۱۸ سال است و منظور از مهارتهای انطباقی انجام کارهای است که در هر سن خاص به طور معمول از فرد انتظار می رود . با اقدامات آموزشی و اجتماعی می توان یک زندگی طبیعی در خارج از بیمارستان را برای این افراد فراهم کرد که شامل مدارس ویژه، انجام کار های خانه داری و صنایع دستی و حمایت از این افراد و خانواده آنان می باشد.

اینگونه افراد نیز ممکن است مرتکب جرمی شوند و خطای از آنها سر بزند. به دلیل اختلالی که از آن رنج می برند این افراد بیشتر در معرض خطا هستند و چه بسا مرتکب اعمالی شوند که از جرم بودن و خطا بودن آن بی اطلاع هستند.

قوانینی که در کشور ما وجود دارد برای حمایت از آنها می باشد و مراکزی چون بهزیستی برای کمک به این افراد دایر گردیده اند. اما همین قانون در مقابل افراد دیگر نیز مسئول بوده و موظف است درصورتی که خسارتی بر کسی وارد گردید و حقی از کسی ضایع شد این حق را بازستاند و به صاحب حق برگرداند. درصورتی که جرم توسط یکی از افرادی که خود تحت حمایت قانون قرار دارد و به دلیل نقص و اختلالی که دارد نمی توان او را بازخواست نمود چه باید کرد؟ آیا باید از حق صاحب حق گذشت؟

درقانون مسئله ای تحت عنوان مسئولیت مدنی مطرح است به این شرح « تعهد و التزامی که شخص به جبران زیان وارد به دیگری دارد اعم از آنکه زیان مذکور بر اثر عمل شخص مسئول یا عمل شخص وابسته به او یا ناشی از اشیا و اموال تحت مالکیت یا تصرف او باشد »



ادامه مطلب
برچسب ها: کودکان عقب مانده ذهنی در حقوق ایران، حقوق و روان شناسی، آموزش حقوق دانش آموزان عقب مانده و آهسته گام در آموزش و پرورش ایران، کلاس درس ابتدایی، دانش آموزان عقب مانده در نظام آموزشی،
نوشته شده در تاریخ شنبه 18 آبان 1392 توسط اسلامی
بسمه تعالی.....
همکاران گرامی؛ با  سلام و احترام نخستین همایش علمی فرزند پروری که بر کودکان بیش فعال، مضطرب و افسرده تمرکز دارد در تاریخ 28 دی ماه 1391  در بوستان گفتگو بر گزار می گردد. این همایش علمی نخستین همایش از سلسله همایش های فرزندپروری خواهد بود که با همکاری کلینیک روانپزشکی کودک راد و انجمن روانپزشکی کودک و نوجوان برگزار می گردد.
سازمان نظام روانشناسی و مشاوره، به شرکت کنندگان در این همایش، گواهی شرکت و امتیاز بازآموزی ارائه خواهد داد.  برای اطلاعات بیشتر به وب سایت  radclinic.ir مراجعه کنید...


نخستین همایش فرزندپروری با تمرکز بر کودکان بیش فعال، مضطرب و افسرده



نوشته شده در تاریخ یکشنبه 17 دی 1391 توسط ارژنگ


نظر شما چیست؟



نوشته شده در تاریخ دوشنبه 6 آذر 1391 توسط ارژنگ

آگاهی از علم روان شناسی تا چه حد در تربیت کودک و نوجوان تاثیر دارد؟

 

آشنائی با زوایای روحی کودکان و نوجوانان از طریق علم روان شناسی برای والدین لازم است؛ البته نه به این معنا که در این علم متخصص شوند. آشنائی اجمالی با شاخه های عمومی روان شناسی(صنعتی. جنائی ،قضائی ،تبلیغ...) و آشنائی با شاخه های مربوط به کودک و نوجوان (بالینی، یادگیری، شخصیت، فیزیولوژیک) و آشنائی تفصیلی با روان شناسی رشد که نیاز و رفتارهای کودک در سنین مختلف و نوع برخورد با او را بررسی می کند سبب توفیق افزون تر والدین در تربیت کودک و نوجوان خواهد بود.

پدر و مادر آگاه از علم روانشناسی، می دانند که رفتارهای نابهنجار فرزندشان، در موارد بسیاری ریشه روحی- روانی دارد؛ بدین جهت در مواجهه با این گونه رفتارها، در پی ریشه می روند تا با اصلاح ریشه، رفتار نیز اصلاح شود.

به خانواده های عزیز توصیه می شود وقتی را برای مطالعه کتابهای روان شناسی و تربیتی اختصاص دهند؛ از همایش ها و برنامه های رسانه ای (صدا و سیما) بهره ببرند و در صورت نیاز از آرا و کمک های مشاوران آگاه و دلسوز استفاده کنند.

در موارد بسیاری، عدم آگاهی از زوایای روحی- روانی کودک یا نوجوان، لطمه های جبران ناپذیری به آنان وارد می سازد. پدری مشاهده می کند که فرزندش ناخن می جود و برای از بین بردن این اختلال رفتاری یا عادت عصبی او را کتک می زند. با توجه به این که ناخن جویدن، ریشه روحی - روانی دارد و به جهت فشارهای روحی (اختلاف والدین، فرزند جدید، آزار برادر یا خواهر بزرگ تر و....) ایجاد شده است، تنبیه بدنی، فشار روحی او را تشدید می کند و اگر از ترس پدر، در حضور او ناخن نجود، به طور قطع در غیاب او تشدید خواهد شد.

پدری برای از بین بردن اختلال رفتاری ناخن جویدن فرزند خود، از تطمیع (اعطای مبلغی پول به ازای هر روز ناخن نجویدن)  {و این متفاوت با تقویت پته ای است} استفاده می کند. دراین شیوه نیز چون ریشه یابی نشده و پدر ریشه را اصلاح نکرده است، فشارهای روحی به شکلی دیگر (برای مثال شب ادراری) خود را نشان می دهد.




برچسب ها: آگاهی والدین از روانشناسی، دانستن اولیای دانش آموزان درباره روانشناسی، تربیت کودکان با علم روان شناسی،
نوشته شده در تاریخ جمعه 28 مهر 1391 توسط ارژنگ
تست مغز

یک خطای دید بسیار جالب

۱- در صورتیکه حرکت نقطه متحرک را تعقیب کنید تنها یک رنگ را می بینید: صورتی !!!

۲- حالا لحظاتی به علامت + که در وسط دایره قرار دارد خیره شوید. نقطه متحرک را پس از لحظاتی به رنگ سبز خواهید دید.

۳- حالا زمان بیشتری را بر روی علامت + تمرکز کنید پس از لحظاتی نقاط صورتی آهسته آهسته ناپدید خواهد شد. ....

نتیجه :

عجیب اینجاست که هیچ نقطه سبزی در این عکس در کار نیست!!! و در واقع نقاط صورتی نیز ناپدید نمی شوند. این دلیل محکمی است که بدانیم ما همیشه دنیای خارج را آنگونه که هست نمی بینیم...


منبع: تبیان زنجان




برچسب ها: بازی شگفت انگیز مغز را ببینید، بازی های فکری، خطای دید، دنیایی که ما می بینیم، روان شناسی، روانشناسی محیطی،
نوشته شده در تاریخ یکشنبه 26 شهریور 1391 توسط ارژنگ

به نام خدا

با سلام به تمام خوانندگان عزیز،

از آنجایی که من دوست داشتم مطالبی هر چند اندک با موضوعی مرتبط با رشته تحصیلی خودم (حقوق اسلامی) برای استفاده سایرین ارسال کنم. تصمیم گرفتم به بررسی کودک در سه علم حقوق، فقه و روانشناسی بپردازم و نقاط مشترک این سه علم را درباره کودکان و دوران زیبای کودکی پیدا کنم.

در اولین قدم تعریفی از هر یک از این علم ها درباره کودک قرار می دهم و دوست دارم کسانی که اطلاعات بیشتری دارند با گذاشتن نظراتشون من رو یاری کنند.

«کودکی دوران زیبای عروسک های خیالی، قهر و آشتی های صمیمی، گریه های زورکی و خنده های واقعی، دورانی که پراست از رویاهای رنگی، دوران زیبای احساس های واقعی، دوران خالی از دروغ و ریا و دورنگی، دوران پاکیهای معصومانه، دوران ستاره های پرنور. دوران. ..

کودکی مانند برف زمستان درمیان دستانم آب شد و من از همه جا بی خبر آرزوی بزرگی داشتم قافل از اینکه بهترین آرزویم را از دست می دهم.»

 

 

کودَک یا بچه به انسان خردسال (دختر و پسر) گفته می‌شود. برابر دیگر کودک در زبان فارسی واژه بچه می‌باشد. واژه کودک از ریشه واژه پهلوی kuk به معنای کوتاه می‌باشد و با واژه‌های کوتاه و کوچک هم خانواده می‌باشد. این واژه به بزرگ نشدن و سادگی و پاکی نیز اشاره دارد. (منبع: از ویکی‌پدیا، دانشنامه آزاد)

 

مفهوم كودك در فقه اسلامی

 كودك یا طفل، در فقه به فردى اطلاق مى‏شود كه به بلوغ شرعى نرسیده باشد. در میان فرق اسلامى، شافعیان و حنابله سن بلوغ را در زن و مرد 15 سال و مالكیان 17 سال مى‏دانند. حنفیان نیز بلوغ پسر را در 10 سالگى و دختر را 17 سالگى ذكر كرده‏اند. فقه امامیه غالباً سن بلوغ را در پسر 15 سال و در دختر 9 سال تمام قمرى مى‏داند. اگر چه برخى متأخرین شیعه، بلوغ دختران را در 13 سالگى محقق شمرده‏اند. با این همه، سن بلوغ شرعى بر اساس نظر بیشتر فقیهان، 9 سالگى در دختران و 15 سالگى در پسران است؛ البته فقیهان افزون بر سن، نشانه‏هاى دیگرى، چون روییدن موى خشن زیر بغل و عانه فرد و احتلام را نیز شرط بلوغ ذكر كرده‏اند. البته در دختران عادت ماهانه و حمل اماره بلوغ محسوب مى‏شود.

 شیخ طوسى در المبسوط در توضیح علامات بلوغ با استناد به آیه شریفه «وَ ابْتَلُوا الیتامى حَتَّى إذا بَلَغُوا النكاح فإنْ اَنَسْتُمْ مِنْهُمْ رُشْداً فادفعوا إلَیهِمْ أمْوالَهُمْ»، اختیار پیش از بلوغ را براى احراز رشد و دادن مال به صبى لازم دانسته‏اند، بنابراین پایان حجر مالى زمانى است كه بلوغ و رشد احراز گردد.

 

تعریف کودک در علم حقوق

کودک کیست؟ بر اساس قانون مدنی کنونی کودک مترادف با واژه صغیر، طفل دانسته شده است ولیکن تعریفی جامع و کاملی ارائه نشده است و تنها در ماده ۱۲۰۷ این قانون صغار را جزء محجورین دانسته و از تصرف در اموال خود ممنوع نموده است و به شخصی که به حد بلوغ نرسیده باشد کودک یا صغیر گفته می شود که قانونگذار زمان بالغ شدن پسران را ۱۵ سال قمری و دختران را ۹ سال قمری مشخص کرده است. در ماده ۱۲۱۰ قانون آئین دادرسی کیفری علیرغم اختصاص شعب مخصوص برای رسیدگی به جرائم اطفال تعریف صریحی از واژه کودک نشده است و تنها با بیان این نکته که طفل کسی است که به حد بلوغ شرعی نرسیده باشد اکتفا نموده اند و در قانون کار تعریف کودکی تا ۱۵ سالگی است در مورد ازدواج این سن با اجازه دادگاه برای دختران پس از ۱۳ سال و برای پسران پس از ۱۵ سال تعریف شده اما آنان از ۱۸ سالگی حق شرکت در انتخابات، دریافت گواهینامه و گذرنامه را دارند. با بیان این موارد در قوانین داخلی مشخص می شود، متاسفانه در این قوانین تعریف جامع و کاملی از کودک نشده است و قانونگذار جسته و گریخته تنها به قانونگذاری راجع به کودک پرداخته است و حال آنکه کنوانسیون حقوق کودک که ماده یک، به تعریف کاملی از کودک پرداخته است کودک را کسی می داند که سن او کمتر از ۱۸ سال باشد که ایران علیرغم پذیرش این کنوانسیون، در قانون مدنی، آئین دادرسی کیفری و قانون کارمواد قانونی متعارض با آن دارد که به نظر می رسد تعیین سن مشخصی برای احراز کودکی و بزرگسالی بسیار مناسب تر از وجود ابهام و احاله آن به تعیین سن بلوغ باشد چرا که نواحی مختلف کشور افراد در سنین متفاوت به بلوغ می رسند و در موارد مهمی چون اعمال مجازات ها بسیار مشکل است که قاضی به احراز بلوغ افراد دست پیدا کند و به نظر می رسد نوعی تفاوت و بی عدالتی در مورد مجرمین ایجاد می شود. در این میان ممکن است شخصی به بلوغ جسمی رسیده ولیکن بلوغ عقلی کافی نداشته باشد و برعکس فردی باشد که به بلوغ عقلی رسیده و بلوغ جسمی و جنسی نداشته باشد.

 

کودک در روانشناسی

به طور کلی، روانشناسان زندگی انسان را به هفت مرحله تقسیم می کنند :

1- پیش تولدی

2- کودکی اول

3- کودکی دوم

4- کودکی سوم

5- نوجوانی

6- بزرگسالی

7- پیری

در دوره کودکی اول یا نوزادی و خردسالی، هوش حسی – حرکتی رشد و افزایش می یابد. عنوان «هوش حسی – حرکتی» در نظریه های پیاژه و والن مطرح بود. کودک در دنیای خود مبادله می کند. این مبادله از طریق دهان، گوش کردن و لمس اجسام صورت می گیرد و به طور کلی، اینها دنیای کودک را تشکیل می دهد.

کودک در این دوره، نخستین روابط عاطفی را تجربه می کند. این روابط، ابتدا با افراد مختلف است، اما آنچه که در کودک تمایز یافته می باشد، این است که روابط عاطفی، ابتدا با مادر مطرح می گردد و کودک در حدود هفت الی هشت ماهگی، چهره مادر را از افراد بیگانه تشخیص می دهد. در هشت ماهگی، دلهره در کودک به وجود می آید و چنانچه افراد بیگانه وی را در آغوش گیرند، دچار دلهره می شود و به اصطلاح عامیانه، « غریبی » می کند.

دوره سوم به سالهای پیش دبستانی مربوط می شود و با دوره دوم کودکی، یعنی دوره پیش عملیاتی در نظام پیاژه، منطبق است. در این دوره، کودک به ابزارهای جدید ذهنی دست می یابد و گسترش تجسم و تصاویر ذهنی، موجب دستیابی کودک به ابزارهای جدید ذهنی می گردد. یکی از این ابزارهای ذهنی، کشف وسایل جدید برای نیل به اهداف است.

در زندگی کودک، اهداف متفاوت هستند و باید عینی باشند. حل مسأله و کاربرد ابزار جدید به منظور رسیدن به هدف، نوعی گسترش ابزار ذهنی است.

ما در کودکی دوم یا نیم دوره پیش عملیاتی، شاهد به وجود آمدن زبان، به عنوان « کنش عملیاتی » در کودک می باشیم. زبان یکی از ابزارهای جدید ذهنی و شناختی است که کودک توسط آن با دیگران ارتباط برقرار می نماید و در نتیجه، زبان موجب ایجاد کنش متقابل بین کودک و دیگران می گردد.

در دوره پیش عملیاتی، مهارتهای عاطفی ابتدایی در کودک به وجود می آیند کودک به تدریج، می تواند مهارتهایی را در زمینه عاطفی به دست آورد ؛ البته مهارتهایی که ابتدایی هستند نه پیچیده، یعنی روابط عاطفی نخستین کودک گسترش می یابند ( روابط عاطفی نخستین در رابطه با مادر مطرح می شوند، اما در این دوره گسترش یافته، از حوزه مادر به حوزه های دیگر منتقل می شود و تعمیم می یابد.)

در این دوره، تضاد عاطفی – هیجانی در کودک به وجود می آید که موجب بحران شخصیت می گردد. در این دوره، کودک دچار تضاد بین اثبات خود و دستورالعمل یا تحکیم دیگران می گردد که این مسائل، موجب بحران شخصیتی در وی می شود. اگر این تضاد توسط دیگران حل شود، وقفه ای شکل نمی گیرد، در غیر این صورت، تضاد سبب پدیداری وقفه در تحول روانی کودک می شود.

از نظر والن، تضاد، زمانی حل می گردد که زمینه خود ارزنده سازی و اثبات خود در کودک فراهم شود.

در دوران کودکی، کودک نیاز به ایجاد زمینه هایی برای ابراز خود دارد تا بتواند از طریق انجام این اعمال، خود را اثبات کند ؛ البته در دوران بزرگسالی نیز فرد برای اثبات خود و استقلال عمل، نیاز به شرایط خاصی دارد، اما این شرایط توسط والدین فراهم نمی شود، بلکه شرایط محیطی – اجتماعی، زمینه ساز شرایط مطلوب هستند. بنابراین، می توان گفت که پدیده اثبات خود و خود ارزنده سازی، فقط مختص دوران کودکی نیست، بلکه در همه دوران های زندگی مورد نیاز است، اما اشکال فراهم سازی فرصتهای مطلوب، متفاوت می باشد.





نوشته شده در تاریخ جمعه 6 مرداد 1391 توسط اسلامی

این مطلب آخرین پست درباره بیش فعالی کودکان می باشد. برای مشاهده مطالب مرتبط؛ به مطالب قبلی وبلاگ مراجعه کنید.

 

آلرژی های غذایی

آلرژی های غذایی می توانند باعث بروز نشانه هایی از بیش فعالی شوند برای مثال:شكر،شكلات، تخم مرغ،گندم، رنگ ها، طعم دهنده ها، افزودنی ها و ذرت. (در حال حاضر حذف این مواد از برنامه غذایی كودكان آسان نیست زیرا به راحتی در دسترس كودكان است.) اگر این مواد غذایی را تا 2 هفته حذف كنیم بعد از 2 هفته هر 2 روز در میان می توانیم به غذای كودك هر كدام را اضافه كنیم. به وسیله حذف كردن این مواد از برنامه غذایی و بازگرداندن آن بعد از مدتی می توانید تشخیص دهید كه آیا كودكان نشانه هایی از بیش فعالی دارند یا خیر؟

 

توصیه های تغذیه ای برای كودكان مبتلا به بیش فعالی

* رژیم كم شكر، پرهیز از خوردن قندهای ساده و شیرینی ها

* استفاده بیشتر از پروتئین ها مثل مرغ، تخم مرغ، گوشت قرمز

* حذف یا كاهش آلرژن های غذایی مثل: بادام زمینی، تخم مرغ، شكلات، پنیر، شكر، گندم، سویا، گیلاس، آلبالو، توت فرنگی، كشمش، نوشابه ها، هلو، آلو، پرتقال، بیسكویت، سیب، توت، گوجه فرنگی، خیار، آدامس، سس، آبلیمو، كنسروها، مربا، ترشی، كمپوت ها، قهوه و چای.

* درمان كمبودهای تغذیه ای و استفاده از مكمل های غذایی

* حذف یا كاهش افزودنی های خوراكی و رنگ های مصنوعی مثل: بادام بو داده، ادویه های معطر، آبنبات ها، كیك ها، دسرها، غلات صبحانه و نوشابه ها

* استفاده از منابع غذایی حاوی امگا- 3 مانند ماهی، روغن زیتون و گردو در برنامه غذایی روزانه

* استفاده از میوه و سبزی تازه

* حذف غذاهای سرخ شده

* محدودیت مصرف فرآورده های لبنی

* حذف كاكائو، شكلات های حاوی قهوه ونسكافه، نوشابه های رنگی، چیپس و پفك

* افزایش مصرف آب

 

نتیجه گیری

امروزه بسیاری از مادران و پدران از شیطنت بسیار زیاد كودكانشان شكایت دارند. آنها اظهار می دارند كه فرزندشان مرتب در حال حركت و فعالیت است و نوعی حالت بی قراری و ناآرامی در او مشاهده می كنند. برخی از این والدین از فقدان تمركز حواس و ضعف درسی كودك نیز صحبت می كنند. آنها علت این فعالیت بیش از اندازه را نمی دانند و مرتب فرزندشان را مورد سرزنش قرار می دهند. این كودكان بعضاً مورد انتقاد و تنبیه بسیار زیاد قرار می گیرند. عده ای از پدر و مادرها كنترل خود را از دست می دهند و این كودكان را به شدت كتك می زنند یا آنها را تهدید می كنند. در این نوشتار سعی شده است پدیده بیش فعالی در كودكان توضیح داده و راه های برخورد مناسب با این حالت ارائه شود.

اختلال بیش فعالی كه در اغلب موارد با نقص توجه همراه است، معمولاً در دوران كودكی بروز می كند. تشخیص این اختلال در سنین زیر پنج سال قدری مشكل است، زیرا امكان دارد با رفتارهای طبیعی و شیطنت آمیز كودكان اشتباه گرفته شود. با این حال، متخصصان می توانند این اختلال را تشخیص دهند و پیش بینی های لازم را به عمل آورند. این اختلال با فعالیت بیش از اندازه، خرابكاری و آزار رساندن همراه است.

چنانچه این بچه ها در سنین كودكی معالجه نشوند، در دوره نوجوانی احتمال این كه رفتارهای ضد اجتماعی داشته باشند و نیز حالات افسردگی در آنها به وجود آید، بسیار است. بنابراین به والدین توصیه می شود كه حتماً در دوران كودكی برای معالجه این كودكان اقدام كنند.

 




برچسب ها: آلرژی های غذایی در کودکان بیش فعال، توصیه های تغذیه ای، جمع بندی مطالب مربوط به بیش فعالی، دانش آموز بیش فعال کیست ؟، دفتر مشق معلم، daftare mashgh، کلاس درس، آموزش مقطع دبستان، دبستانی ها،
نوشته شده در تاریخ یکشنبه 25 تیر 1391 توسط اسلامی

بسم الله الرحمن الرحیم... خوش آمدید. در اینجا پیرو مطالب قبلی؛ مرتبط با بیش فعالی امروز می خواهیم درباره رژیم غذایی برای کودکان بیش فعال صحبت کنیم. نکات جالبی در این مبحث وجود دارد، توصیه می کنم این مطلب را مطالعه نمایید و از راهکارهای بیان شده استفاده ببرید...

 

رژیم غذایی و درمان بیش فعالی کودکان

بیش فعالی یك اختلال رفتاری شایع است كه حدود 8 تا 10 درصد از كودكان سنین پیش دبستانی به آن مبتلا هستند.

احتمال ابتلا به این اختلال در پسران 3 برابر بیشتر از دختران است، اما علت این تفاوت هنوز ناشناخته است. مطالعات فراوانی روی نقش عوامل تغذیه ای در بیش فعالی كودكان مبتلا انجام شده است كه نتایج برخی از آنها را مرور می كنیم.

1- اسیدهای چرب ضروری:

مغز انسان حدود 6 درصد چربی دارد كه اسیدهای چرب امگا-3 سهم بیشتری را به خود اختصاص داده است. یكی از نقش های مهم اسیدهای چرب ضروری، ارتباط و انتقال بین سلول های مغز است. اسید چرب امگا -3 كه برای رشد و عملكرد مغز ضروری است ممكن است رفتار، حافظه و كمبود های رفتاری و شخصیتی را بهبود بخشد. یافته های مطالعات نشان داده است كودكان مبتلا به بیش فعالی دارای سطح پایین تری از اسیدهای چرب ضروری هستند كه در نتیجه مشكلاتی در یادگیری، رفتار، خواب و عملكرد ایمنی آنان ایجاد می كند؛ به طوری كه در پسران 6 تا 12 سال كه دارای سطح پایین اسیدهای چرب امگا-3 بودند، مشكلات كم خوابی بیشتری دیده شده است.

تحقیقات بسیاری نشان داده اند که غلظت اسیدهای چرب " امگا-3 " و " امگا-6 " در این افراد به مقدار زیادی پایین تر است و این کودکان، علائم کمبود اسیدهای چرب ضروری مانند تشنگی زیاد را نشان می دهند. بهترین منبع اسید های چرب امگا 3، ماهی های آزاد مثل سالمون، ساردین، میگو و شاه ماهی است و منابع اسید های چرب امگا 6، كنجد، تخمه كدو تنبل و تخمه آفتابگردان هستند. دیگر منابع اسید های چرب ضروری (امگا- 3 و امگا- 6) آجیل ها، لوبیا، سویا، روغن بادام زمینی و روغن زیتون است.

2- روی

مطالعات یافته های مختلف ارتباط بین كمبود روی و بیش فعالی را نشان داده است، به طوری كه سطح سرمی روی در كودكان مبتلا به بیش فعالی به طور قابل توجهی پایین تر از كودكان طبیعی بوده است. كمبود روی در كودكان مشكلاتی از قبیل خشونت، كج خلقی، گریه های زیاد، بیزاری و نفرت و ناتوانی در تمركز را ایجاد می كند. گوشت، ماكیان، شیر و محصولات لبنی 80 درصد كل میزان روی غذایی را تشكیل می دهند. انواع سایر گوشت ها، جگر، پنیر، غلات كامل، لوبیاهای خشك، مغزها و محصولات سویا نیز منابع نسبتا خوب روی هستند.

3- کلسیم

كمبود كلسیم ممكن است بیش فعالی را به وجود آورد. بنابراین می توان با تنظیم یك برنامه غذایی مناسب حاوی كلسیم نظیر شیر، پنیر، نان، بستنی، ماست، سبزیجات برگسبز مانند كلم، برگ های سبز شلغم، یا مكمل های كلسیم، این كمبود را بر طرف كرد.

4- ویتامین b6

ویتامین b 6 یک کوفاکتور ضروری برای اغلب مسیرهای متابولیکی اسیدهای آمینه، شامل مسیرهای دکربوکسیلاسیون برای دوپامین، آدرنالین، و سروتونین می باشد. از این طریق، ویتامین های گروه b سبب بهبود رفتار در برخی کودکان مبتلا به بیش فعالی ( ADHD ) شده است. در برخی کودکان بیش فعال، سطح سروتونین خون پایین است، در نتیجه دوز بالای ویتامین b6 با افزایش میزان سروتونین خون سبب بهبود علائم می شود.

این ویتامین در گوشتها، غلات کامل (بخصوص گندم)، سبزیجات و مغزها یافت می شود.

5- آهن

کمبود آهن، دقت و توجه را به میزان قابل توجهی کاهش داده و به مکمل یاری پاسخ مثبت می دهد. برخی مطالعات نشان داد که با مکمل یاری آهن، 30 درصد بهبود در این کودکان مشاهده شده است.

بهترین منبع آهن جگر، غذاهای دریایی، قلب، کلیه گوشت کم چرب و ماکیان و ماهی می باشد.

6- شكر

یافته های برخی از مطالعات نشان داده اند كه مصرف شكر ممكن است سطح آدرنالین را در كودكان به میزان 10 برابر افزایش دهد. بنابراین این نتایج بیانگر ارتباط مستقیم بین رفتارهای خشونت آمیز با دریافت شكر بالاست. ویتامین های گروه B: كمبود ویتامین های گروه B در كودكان بیش فعال شایع است. نتایج یك مطالعه روی 27 كودك مبتلا به بیش فعالی نشان داد كه مصرف روزانه 200 تا 300 گرم فسفاتیدیل سرین به مدت 2 ماه منجر به بهبودی قابل توجهی – 92 درصد - در ظرفیت یادگیری و رفتاری آنان شده است.

منیزیم

نتایج برخی از بررسی ها نشان داده اند كه كمبود منیزیم در كودكان بیش فعال وجود دارد، به طوری كه با دریافت منیزیم بیش فعالی در آنان به میزان قابل توجهی كاهش یافته است. منابع غذایی منیزیم عبارتند از: مغزها، حبوبات، غلات آسیاب نشده و نیز سبزیجات برگ تیره و شیر.




برچسب ها: رژیم غذایی و درمان بیش فعالی کودکان، شیوع اختلال بیش فعالی، پسران بیشتر از دختران، نقش اسید چرب روی منیزیم کلسیم ویتامین بی 6 آهن در پیش فعالی !، غذاهایی مخصوص کودکان بیش فعال،
نوشته شده در تاریخ شنبه 17 تیر 1391 توسط اسلامی

دوستان عزیز خوش آمدید، حالا که با تعاریف و ویژگی های کودکان بیش فعال آشنا شده اید، در اینجا لازم می بینم راهکارهایی را برای والدین و البته برای معلمین عزیز بیان کنیم.

 

والدین چه نقشی در درمان دارند؟

1. ابتدا باید مطمئن باشیم كه فرزندمان واقعاً نشانه های این اختلال را دارد؛ به علاوه تشخیص نهایی توسط متخصص انجام می پذیرد. گاهی والدینی كه افرادی بسیار مضطرب و نگران هستند، ممكن است جنب و جوش های طبیعی فرزند را دلیلی بر بیش فعالی بدانند. بنابراین در قدم اول بایستی راجع به تشخیص مطمئن باشیم و به فرزندمان برچسب های نادرست نزنیم.

2. انرژی اضافه این كودكان باید از طریق فعالیت های مثبت، از جمله ورزش كردن، مصرف شود. بهتر است آنها را برای بازی به زمین های بزرگ برد و اجازه داد كه به فعالیت های لذتبخش بپردازند. یا این كه روزانه برای پیاده روی آنها را از خانه خارج كرد. در منزل نیز بایستی مسئولیت هایی كه از لحاظ جسمی قدری بچه ها را خسته می كند به آنها بسپاریم تا به این وسیله انرژی بیش از حد آنان گرفته شود. البته خوب است گاهی برای انجام این مسئولیت ها جوایزی هم در نظر بگیریم.

3. به خاطر داشته باشیم این كودكان را به هیچ وجه كتك نزنیم؛ زیرا رفتارهای انتقام جویانه از آنها سر خواهد زد. بهتر است با آنان مؤدبانه و با محبت صحبت كنیم. البته در برخورد با سایر كودكان نیز داشتن رفتاری مهرآمیز و عاری از خشونت لازم است.

4. گروهی از موادغذایی - از جمله كاكائو، شكلات، قهوه، نسكافه، نوشابه های رنگی و تنقلات - باعث تحریك پذیری می شوند و لازم است تا حد امكان از دادن آنها به بچه ها خودداری شود.

5. خواب شبانگاهی این كودكان موضوع مهمی است؛ آنها باید شب ها زودتر به رختخواب بروند. بهتر است والدین برنامه خانواده را به گونه ای مناسب تنظیم كنند و به هر طریق ممكن به كودك بفهمانند این یكی از قوانین خانواده اوست كه شب ها تا دیروقت بیدار نماند.

6. چنانچه كودك بیش فعال از لحاظ توجه و تمركز بسیار مشكل داشته باشد و رفتارهای او موجب اذیت و آزار فراوان شود، بهتر است با روان پزشك كودك و نوجوان مشورت شود تا به صلاحدید او كودك مقداری داروی اختصاصی این اختلال را مصرف كند.




برچسب ها: والدین چه نقشی در درمان بیش فعالی دارند، نشانه های اختلال بیش فعالی در دانش آموز، پیش فعال !، جهت دادن به انرژی های کودکان بیش فعال، آموزش ابتدایی، دانش آموزان ابتدائی، دبستان دفترمشق،
نوشته شده در تاریخ جمعه 9 تیر 1391 توسط اسلامی
(تعداد کل صفحات:3)      1   2   3