تبلیغات
دفتر مشق - شیوه‌های برطرف‌کردن ترس کودکان
دفتر مشق
اللهم عجل لولیك الفرج

از آنجایی که کودکان نسل آینده کشور و پدران و مادران فردا هستند توجه به تربیت و روح و روان آنها بسیار مهم می باشد.

نکات ذکر شده در این مبحث تنها شامل والدین نمی شود و هرکسی که حس مسئولیت دارد بهتر است به این موارد دقت کند و در صورتی که کاری از دست خودش برنمی آید موارد را به والدین کودک گوشزد نماید.

هنگامی که کودکان دچار ترس یا اضطراب می‌شوند، مهم است که به آنها بیاموزید که چگونه با این عواطف کنار بیایند، تا بعدها در زندگی‌شان بهتر بتوانند با چنین احساساتی مواجه شوند

این نکات را در مواجهه با ترس یا اضطراب کودکان رعایت کنید:

درک کنید که ترس کودک‌ احساسی واقعی و موجه، و نیز سالم و به عبارت دیگر سودمند است.

طوری رفتار نکنید که گویی که ترسیدن کودک غلط یا ابلهانه است. در عوض به کودک‌تان کمک کنید که بر ترس غلبه کند.

کودک‌تان را ترغیب نکنید که از چیزی که می‌ترسد، اجتناب کند، در عوض به آرامی به کودک‌تان کمک کنید تا با ترس‌هایش‌ کنار بیاید، و به او امکان دهید تا به تدریج با چیزی که او را می‌ترساند، روبرو شود.

شیوه‌هایی را به کودک‌تان بیاموزید تا شجاعت و اعتماد به نفسش را تقویت کند.

به کودک‌تان فنون آرامش‌‌بخشی را بیاموزید تا در هنگامی که ترسیده‌ است، آنها را به کار ببندد. کودک‌تان را وادارید که جایی آرامش‌بخش و شاد را به تصور درآورد.

منبع:

http://www.beytoote.com

 




نوشته شده در تاریخ چهارشنبه 8 مرداد 1393 توسط اسلامی